India News (इंडिया न्यूज़), Disadvantage Of Eating Ginger: अदरक का इस्तेमाल लगभग हर घर में होता है। चाहे वो खाना में तड़का लगाने के लिए या फिर चाय का फ्लेवर को बढ़ाने के लिए। पर ये सिर्फ ना हमारे खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता बल्कि इसमें इसमें मौजूद गुड प्रॉपर्टी हमारे शरीर को कई तरह के फायदे भी देता है। हालांकि ये एक तरह की दवाई का काम करता है, जैसे चाय में मिलाकर पीते है तो सर दर्द और सर्दी जुकाम जैसी बीमारी ठीक हो जाती हैं।
पर वही अगर इसके फायदे है तो कही इसके नुकसान भी होते है। जैसे कि आप जानते हैं अगर किसी भी चीज का हम ज्यादा इस्तेमाल करते हैं तो वो हमारे लिए नुकसानदायक भी होता है। ऐसा ही अदरक के साथ भी है। तो चलिए बताते हैं इसे ज्यादा इस्तेमाल के नुकसान।
यह नुकसान होते हैं अदरक के ज्यादा सेवन करने से
प्रेगनेंसी
दरअसल अगर आप प्रेग्नेंट हैं या फिर कंसीव करने की प्लानिंग कर रही हैं तो उस वक्त अदरक का ज्यादा सेवन ना करें। ऐसा करना अपके लिए नुकसानदायक हो सकता है। क्योंकि अदरक की तासीर गर्म होती है, जिस से प्रेगनेंसी के टाइम गर्भपात का खतरा बढ़ सकता है।
डायबिटीज
बता दें अदरक का ज्यादा सेवन डाइबिटीज के मरीजों के लिए भी नुकसानदायक होता हैं। वो भी जब आप डायबिटीज की दवाइयां खा रहें हो। क्योंकि इसे ज्यादा क्वांटिटी में खाना आरके लिए जोखिम भरा हो सकता है।
स्किन
बता दें की सेंसेटिव स्किन वोले और जिन्हें स्किन रिलेटेड प्रॉब्लम्स हैं तो उन्हें अदरक का इस्तेमाल लिमिटेड क्वांटिटी में करना चाहिए। क्योंकि जरूरत से ज्यादा अदरक का सेवन करने से आपके आंखों में रेडनेस, खुजली या सांस लेने में तकलीफ, हार्ट की सूजन, आंखों में इचिंग और गले की परेशानी हो सकती है।
पेट के लिए नुकसानदायक
जरूरत से ज्यादा अदरक का सेवन आपको पेट के लिए नुकसामदायक होता है। क्योंकि इससे पेट में जलन और पेट खराब होने जैसी प्रॉब्लम्स हो जाती है।
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